Top 6 # Cách Dùng Yến Mạch Trị Mụn Xem Nhiều Nhất, Mới Nhất 3/2023 # Top Trend

Một nguyên liệu “thần thánh” để trị mụn đang được các chị em truyền tai nhau là bột yến mạch. Vậy bột yến mạch trị mụn gì, hiệu quả ra sao? Cùng Biorganic Healthy tìm hiểu ngay sau đây

Nguyên nhân gây ra loại mụn này là do tắc nghẽn lỗ chân lông do bã nhờn kết hợp cùng bụi bẩn và vi khuẩn gây mụn. Đây cũng là loại mụn khó điều trị bởi chúng không trồi lên bề mặt da.

Với những chị em không có điều kiện đến các cơ sở da liễu để điều trị mụn ẩn bài bản chuẩn y khoa có thể lựa chọn phương pháp đơn giản bằng bột yến mạch.

Chị em thường xuyên sử dụng bột yến mạch để trị mụn ẩn dưới da bởi chúng sở hữu những thành phần có thể ngăn chặn và tiêu diệt loại mụn này.

Theo các chuyên gia da liễu, bột yến mạch chứa rất nhiều loại khoáng chất như: sắt, kẽm, acid folic có tác dụng loại bỏ tế bào chết, bã nhờn, diệt khuẩn cho bề mặt da sạch sẽ, ngăn cản môi trường cho mụn sinh sôi và phát triển.

Bên cạnh đó, các loại vitamin B có trong loại nguyên liệu này cũng giúp da mềm mại, mịn màng hơn. Đặc biệt thành phần saponin dồi dào trong bột yến mạch giúp kiểm soát bã nhờn, lưu thông tuần hoàn màu, ngừa mụn ẩn từ bên trong, cho da mịn và sáng lên trông thấy.

Tư vấn ngay

Lợi ích của bào tử lợi khuẩn trong việc hỗ trợ điều trị mụn Dùng LiveSpo SKIN FRESH có tốt không? LiveSpo Skin Fresh có gì tốt? Tất tần tật mọi điều về Skin Fresh

2. Các cách trị mụn ẩn bằng bột yến mạch

Với những công dụng vừa mới kể đến bên trên, bạn có thể rửa mặt bằng bột yến mạch hoặc đắp mặt nạ yến mạch để trị mụn ẩn nhanh chóng, an toàn.

a. Bột yến mạch trị mụn bằng cách rửa mặt

Rửa mặt hàng ngày là một cách đơn giản để trị mụn ẩn hiệu quả mà chị em có thể áp dụng nhanh chóng. Cách tiến hành như sau:

+ Bước 1: Lấy lượng bột yến mạch vừa để vào một cái bát, thêm một chút nước ấm để bột mềm và nở ra.

+ Bước 2: Thoa bột lên mặt, nhẹ nhàng massage từ 1-2 phút.

+ Bước 3: Rửa lại mặt bằng nước mát và thấm khô bằng khăn mềm.

Nên sử dụng bột yến mạch dạng mịn kết hợp thao tác nhẹ nhàng để tránh làm trầy xước làn da. Áp dụng mỗi ngày 2 lần sáng tối trong vòng 1 tháng bạn sẽ thấy làn da bị mụn ẩn được cải thiện đáng kể.

Tư vấn ngay

b. Mặt nạ bột yến mạch sữa tươi “thần dược” trị mụn ẩn

Đắp mặt nạ bột yến mạch kết hợp một vài nguyên liệu thiên nhiên khác là cách trị mụn ẩn vừa tiết kiệm mà lại cực đơn giản và nhanh chóng. Một số nguyên liệu bạn có thể tham khảo như: mật ong, sữa chua, sữa tươi, lòng trắng trứng,…

Bột yến mạch trị mụn ẩn hiệu quả kết hợp cùng sữa tươi không đường giúp tăng sức đề kháng của da, bổ sung vitamin A, E giúp xóa mờ những nếp nhăn, thâm, đẩy lùi dấu hiệu tuổi tác.

Cách thực hiện đơn giản như sau:

+ Bước 1: Hòa chung một lượng bột yến mạch và sữa tươi tạo nên hỗn hợp sền sệt.

+ Bước 2: Làm sạch da, bôi hỗn hợp này lên, massage nhẹ nhàng cho dưỡng chất thẩm thấu.

+ Bước 3: Giữ trên da 20 phút sau đó rửa sạch lại với nước mát.

Bạn có thể áp dụng công thức này 3 lần/tuần để vừa trị sạch mụn ẩn vừa sở hữu một làn da rạng ngời tươi trẻ.

Tư vấn ngay

c. Mặt nạ bột yến mạch + sữa chua trị mụn ẩn, kiểm soát bã nhờn

Sữa chua chứa nhiều axit lactic kết hợp cùng bột yến mạch sẽ loại bỏ dầu thừa trên da, tiêu diệt ổ vi khuẩn, khiến da luôn sạch sẽ, điều trị và ngăn ngừa mụn ẩn xuất hiện.

– Cách thực hiện như sau:

+ Bước 1: Hòa chung 1 lượng bột yến mạch cùng sữa chua không đường.

+ Bước 2: Làm sạch da, bôi hỗn hợp này lên mặt, giữ trên da 20 phút.

+ Bước 3: Rửa sạch mặt lại với nước mát và thấm khô bằng khăn mềm.

Đây là công thức cực kỳ phù hợp với da dầu bị mụn ẩn. Hãy áp dụng thường xuyên 2 lần/tuần để mang đến kết quả tốt nhất.

Tư vấn ngay

d. Mặt nạ trị mụn ẩn cho da khô bằng bột yến mạch và mật ong

Nếu bạn đang sở hữu một làn da khó chiều với combo “mụn ẩn + da khô dễ kích ứng. Bạn có thể áp dụng công thức: bột yến mạch với mật ong thêm chút dầu dừa để có thể vừa kiểm soát, tiêu diệt mụn ẩn vừa cấp ẩm cho làn da. Bởi mật ong và dầu dừa chứa nhiều vitamin E sẽ cân bằng độ ẩm cho da luôn mềm mại, mịn màng.

Cách thực hiện như sau:

+ Bước 1: Hòa chung 1 muỗng bột yến mạch 1 thìa mật ong 1 thìa dầu dừa (có thể thêm nước) tạo thành hỗn hợp sền sệt.

+ Bước 2: Bôi lên da mặt, massage nhẹ nhàng cho dưỡng chất có cơ hội thẩm thấu vào sâu bên trong da.

+ Bước 3: Giữ trên da khoảng 20 phút, sau đó rửa mặt bằng nước ấm.

Với những cách trị mụn ẩn bằng bột yến mạch trên, bạn cần thời gian và sự kiên trì.Bạn có thể tham khảo dòng sản phẩm xịt lợi khuẩn Skin Fresh có tác dụng tương tự.

Skin Fresh được nghiên cứu và phát triển bởi Tiến sỹ Nguyễn Hòa Anh có 15 năm kinh nghiệm trong việc nghiên cứu Bào tử lợi khuẩn. Bên cạnh đó, sản phẩm còn được tổ chức FDA của Hoa Kỳ chứng nhận về chất lượng và độ an toàn nên bạn có thể yên tâm khi sử dụng.

Tư vấn ngay

3. Một số công dụng tuyệt vời của Skin Fresh

– Giảm mụn hiệu quả.

– Tái tạo lại bề mặt da.

– Ức chế mụn hình thành và phát triển.

– Giảm viêm nhiễm và giảm tình trạng mụn lan sang vùng da khác.

– Dưỡng ẩm và thấm sâu, làm dịu vùng da đang bị mụn.

– Làm cho mụn khô, chín nhanh hơn hạn chế sẹo hình thành.

Sạch mụn hết thâm sau 1 tháng – Câu chuyện trị mụn thành công Câu Chuyện của chàng sinh viên bị mụn bọc

Hướng dẫn sử dụng Skin Fresh

Bước 1: Tháo hộp và lấy bình xịt cùng lõi sản phẩm ra.

Bước 2: Lấy một ống lợi khuẩn ra, pha 1 ống chứa lợi khuẩn với 5 ml nước sạch cho vào trong bình xịt thủy tinh đi kèm và lắc đều nhẹ.

Bước 3: Để bình xịt cách mặt 10-15cm ấn xịt 2, 3 lần xung quanh mặt, đặc biệt là các vị trí có các nốt mụn viêm. Bạn nên sử dụng ngày 2 lần để có hiệu quả tốt nhất.

Bước 4: Sau khi sử dụng hết ống lợi khuẩn đầu tiên thì bạn cứ tiếp tục chiết ống lợi khuẩn mới sang và sử dụng cho đến hết liệu trình. Làn da của bạn sẽ được cải thiện trông thấy, các nốt mụn viêm biến mất. Bên cạnh đó, các đốm thâm cũng sẽ mờ dần.

Lưu ý khi sử dụng:

Xịt 3 lần/ngày sau khi vệ sinh da sạch sẽ

Sản phẩm dùng hàng ngày và không có chống chỉ định. Dùng được cho mọi lứa tuổi, phụ nữ mang thai và đang cho con bú

Chú ý lắc kỹ ống trước khi dùng

Đây là dung dịch chứa các lợi khuẩn sống, nên bạn phải bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh trước khi dùng.

Thông tin chi tiết về sản phẩm được đăng tải và cập nhật nhanh nhất tại website: https://skinfresh.com.vn hoặc nếu còn thắc mắc bạn vui lòng liên hệ qua hotline: 0966068769 để nhận hỗ trợ nhanh nhất.

Bột yến mạch trị mụn từ lâu đã được áp dụng bởi rất nhiều các bạn gái, nhưng thực tế thì phương pháp này có thật sự hiệu quả hay không và nếu hiệu quả thì cần làm như thế nào?

Thành phần và tác dụng trị mụn của bột yến mạch

Những thành phần trị mụn quan trọng

Đây là một thành phần đặc biệt, tạo nên những tác dụng tuyệt vời của yến mạch đối với da.

Theo đó, rất nhiều nghiên cứu đã được thực hiện xung quanh thành phần này, và các nhà khoa học thấy rằng cho thấy, avenanthramide ở nồng độ thấp tới 1 phần tỷ đã giúp ức chế các hạt nhân gây viêm trong tế bào keratinocytes (tế bào da), đồng thời giảm đáng kể yếu tố hoại tử khối u.

Ngoài ra, khi thoa tại chỗ, với lượng 1-3 ppm avenanthramides đã mang tới tác dụng giảm viêm, tất cả điều này chứng minh cho hiệu quả của các loại mụn viêm, giúp giảm viêm, giảm tình trạng mưng mủ, sưng đỏ.

Đồng thời Avenanthramides còn có khả năng đặc biệt là làm dịu da, làm dịu kích ứng da khi bị mụn, khi sử dụng các liệu pháp điều trị hay kích ứng với các thành phần trong mỹ phẩm.

Đây chính là một trong những lý do khiến rất nhiều mỹ phẩm trị mụn, trị nám, mỹ phẩm dành cho da nhạy cảm hoặc cho trẻ em có chứa yến mạch, và cũng là một nguyên liệu quan trọng trong các loại mặt nạ tốt cho da mụn.

Saponin là hoạt chất có khả năng tẩy rửa tự nhiên, khi chưa có sự xuất hiện của các hoạt chất tẩy rửa công nghiệp thì đây chính là chất làm sạch chính,

Trong yến mạch có chứa một lượng saponin vừa vặn cho việc làm sạch da, loại bỏ bụi bẩn, tế bào chết và giúp làm giảm tình trạng bít tắc của lỗ chân lông.

Và với những bạn yêu skincare chắc hẳn đã quá rõ tầm quan trọng của việc tẩy da chết trong việc làm sạch da, thúc đẩy sự tái tạo của da, tăng cường khả năng hấp thụ của da và trị mụn.

Trong yến mạch có chứa tới hơn 20 loại polyphenol, đây là tỷ lệ đặc biệt cao thực phẩm, và hiển nhiên polyphenol luôn là một trong những cái tên hàng đầu trong việc chống oxy hóa và kháng viêm.

Riêng với da mụn, những thành phần polyphenol sẽ có tác dụng ức chế quá trình viêm da, đồng thời trung hòa lượng lớn gốc tự do sinh ra bởi quá trình viêm, bảo vệ các tế bào và cấu trúc như collagen, elastin khỏi tổn thương.

Đồng thời, sự trung hòa các gốc tự do cũng bảo vệ các mô và nguyên bào sợi trong các lớp trung bì, hạ bì, giúp việc sản sinh collagen, elastin và các chất trong ma trận ngoại bào của da diễn ra nhanh hơn, giúp da nhanh lành và hạn chế sự hình thành sẹo.

Việc trị mụn sẽ hiệu quả hơn rất nhiều lần nếu như bạn kết hợp các sản phẩm trị mụn từ bên ngoài và chế độ dinh dưỡng phù hợp từ bên trong.

Theo đó, Beta-Glucan có trong yến mạch có rất nhiều tác dụng cho sức khỏe, bao gồm giảm lượng cholesterol, giảm lượng glucose trong máu, tăng cường mức độ nhạy cảm với insulin.

Tất cả những tác dụng này sẽ giúp hệ tuần hoàn hoạt động tốt hơn, việc vận chuyển máu và các chất dinh dưỡng đến các tế bào tốt hơn, từ đó giúp da khỏe và có thể chống trọi lại tác động từ bên ngoài, đồng thời cũng lành nhanh hơn, và giảm tình trạng sẹo rỗ.

Tác dụng trị mụn của yến mạch

Vậy qua việc phân tích các thành phần trên, chúng ta có thể đi đến một số kết luận về tác dụng của yến mạch với da mụn, bao gồm:

+ Làm sạch tế bào chết, giảm bít tắc, giảm mụn đầu đen.

+ Giảm viêm, giảm kích ứng, giúp nốt mụn bớt đau, sưng, gom cồi và rụng nhanh hơn.

+ Tăng khả năng tái tạo và lành da, hạn chế hình thành sẹo.

Chính vì vậy, yến mạch là một trong những cách trị mụn trứng cá hiệu quả từ thiên nhiên, giúp loại bỏ tất cả các loại mụn từ chưa viêm như mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn ẩn , sợi bã nhờn , đến các loại mụn viêm gồm mụn đỏ, mụn mủ, mụn bọc từ nhẹ đến vừa.

Đặc biệt với tính chất dịu nhẹ cùng thành phần làm dịu hiệu quả, yến mạch có thể sử dụng cho mọi loại da bao gồm da thường, da nhờn, da hỗn hợp, da khô, và cả da nhạy cảm.

TOP 5 loại mặt nạ yến mạch trị mụn

Nguyên liệu: 2 thìa bột yến mạch nghiền mịn, 1 thìa Mật ong, 1 thìa dầu ô liu, 2 thìa Sữa chua không đường.

Cách làm:

+ Trộn đều những nguyên liệu trên lại với nhau, khuấy đều để thu được hỗn hợp sánh mịn.

+ Làm sạch da với sữa rửa mặt, tẩy trang sau đó thấm khô và thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng trong khoảng 2-3 phút, tránh những vùng bị mụn sưng đau.

+ Thư giãn và để mặt nạ trên da khoảng 15 phút, sau đó làm sạch lại một lần nữa với nước ấm nhẹ, thấm khô và tiếp tục các bước dưỡng tiếp theo.

Hiển nhiên những loại mặt nạ cho da dầu không thể thiếu những thành phần có khả năng kiềm dầu như chanh tươi hay đất sét, kết hợp với các nguyên liệu giàu dưỡng chất.

Nguyên liệu: 2 thìa café bột yến mạch, 2-3 giọt nước cốt chanh tươi, 1 lòng trắng trứng gà.

+ Trộn đều những nguyên liệu trên lại với nhau, khuấy đều để thu được hỗn hợp sánh mịn.

+ Làm sạch thấm khô và thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng trong khoảng 2-3 phút để các dưỡng chất thẩm thấu, tránh những vùng bị mụn sưng đau khiến tình trạng mụn trở nên kích ứng hơn.

Da hỗn hợp với vùng chữ T thường xuyên đổ dầu nhưng vùng chữ U lại khá khô, bởi vậy một loại mặt nạ với thành phần phù hợp cho mọi loại da, đồng thời có thêm nhiều tác dụng khác như làm trị thâm, kháng viêm sẽ là gợi ý tuyệt vời.

Nguyên liệu: 2 thìa cafe bột yến mạch, 3 thìa mật ong nguyên chất, 1 thìa tinh bột nghệ.

+ Trộn đều những nguyên liệu trên lại với nhau, khuấy đều để thu được hỗn hợp sánh mịn.

+ Làm sạch da với sữa rửa mặt, tẩy trang sau đó thấm khô và thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng trong khoảng 2-3 phút, tránh những vùng bị mụn sưng đau.

+ Thư giãn khoảng 15 phút và để những dưỡng chất kháng viêm, kháng khuẩn và phục hồi da trong nguyên liệu phát huy tác dụng, sau đó làm sạch da một lần nữa trước khi tiếp tục bước dưỡng da tiếp theo.

Da nhạy cảm là loại da rất khó để chăm sóc, những thành phần trong mặt nạ mà bạn sử dụng phải thực sự dịu nhẹ, an toàn và mang tới hiệu quả trị mụn như mong muốn.

+ Nha đam : Thành phần cấp ẩm và làm dịu da hiệu quả bậc nhất trong tự nhiên, nếu da bạn thường xuyên bị kích ứng thì chắc chắn nên sử dụng thành phần này.

+ Sữa chua không đường: Trong sữa chua không đường có chứa lactic acid, một loại AHA hiệu quả nhưng lại rất dịu nhẹ, thường được khuyên dùng cho da nhạy cảm.

Nguyên liệu: 1 thìa café bột yến mạch, 1 bẹ nha đam tươi, ½ hũ sữa chua không đường, 1 thìa café tinh bột nghệ.

+ Nha đam làm sạch, loại bỏ phần vỏ màu xanh, nhớ là phải bỏ thật kỹ vì phần này có chứa những chất gây ngứa cho da, sau đó ngâm qua nước muối, thái nhỏ và cho vào máy xay sinh tố xay mịn.

+ Trộn nha đam, yến mạch, sữa tươi và tinh bột nghệ, khuấy đều để thu được hỗn hợp sánh mịn.

+ Làm sạch da mặt, có thể dùng tẩy trang, sữa rửa mặt và tẩy da chết, sau đó thoa hỗn hợp lên da, massage thật nhẹ nhàng khoảng 1-2 phút.

+ Để mặt nạ trên da khoảng 7-10 phút, với da nhạy cảm không nên để lâu hơn rồi rửa mặt sạch lại với nước.

Với khả năng tẩy tế bào chết, việc dùng bột yến mạch sẽ giúp mụn đầu đen, hoặc các loại mụn cám được lấy đi nhanh chóng hơn.

Nguyên liệu: 2 thìa bột yến mạch, ½ hũ sữa tươi không đường.

Cách làm: Rất đơn giản, bạn chỉ cần trộn đều các nguyên liệu, làm sạch da rồi thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng khoảng 5-7 phút, sau đó rửa sạch lại với nước.

TOP 5 món ăn trị mụn nâng cao sức khỏe từ yến mạch

Như đã nói, bên cạnh việc sử dụng các loại mặt nạ yến mạch trị mụn thì việc bổ sung thực phẩm này vào bữa ăn hàng ngày cũng sẽ mang đến những tác động rất tốt, là một phương pháp trị mụn bằng tự nhiên hiệu quả. Nhất là khi yến mạch luôn có thể tạo ra nhiều món ăn ngon và dễ làm.

Đây là món ăn phổ biến, dễ làm và giàu dinh dưỡng nhất. Chỉ với 2-3 thìa yến mạch và sữa tươi bạn đã có một món ăn sáng, hay một bữa xế ngon tuyệt và tốt cho sức khỏe rồi.

Cháo yến mạch

Một món ăn sáng tuyệt vời để bắt đầu ngày mới thật khỏe khoắn, tạo cảm giác no mà lại không lo về lượng calo quá cao hay vấn đề thừa cân, béo phì, đồng thời cũng giúp cho làn da của bạn khỏe hơn.

Cách làm rất đơn giản, chỉ cần trộn yến mạch và nước với tỷ lệ 1:4 sau đó nấu cho đến khi yến mạch mềm là có thể thưởng thức.

Để món ăn ngon hơn, bạn có thể thêm đường hoặc muối, nhưng lưu ý là chỉ với một lượng nhỏ thôi và nên chọn loại đường chưa qua tình chế.

Nếu bạn đang bị mụn, bạn muốn giảm cân nhưng lại thèm ngọt thì đây chính là gợi ý cho bạn, thay thế xôi, bánh mì, cơm quá nhiều tinh bột.

Nguyên liệu: 2 quả chuối chín, 2 quả trứng gà ta, 150g yến mạch nguyên hạt cán mỏng (rolled oats), 1 mcf bột nở (baking powder), 50ml sữa hạt (sữa dừa, sữa hạnh nhân, sữa yến mạch…).

+ Nghiền nát chuối trong bát rồi đập trứng khuấy đều để có được hỗn hợp nhuyễn.

+ Xay mịn yến mạch thành dạng như bột mì, nhưng vẫn giữ được lượng chất xơ, khác với yến mạch ăn liền.

+ Cho yến mạch vào bát cùng chuối và trứng, có thể cho thêm một chút vali, cho thêm sữa, nên chọn sữa hạt để thu được hỗn hợp vừa rán là được.

+ Làm nóng chảo, cho dầu ăn vào rồi bỏ từng lượng bột nhỏ vào chảo, khi chúng mình thấy một số bong bóng nhỏ xuất hiện quanh viền bánh thì đó là lúc lật bánh được, lật và rán mặt còn lại là được, có thể bày biện và thưởng thức.

Smoothie là món đồ uống cần thiết hàng ngày, đặc biệt rất tốt cho các bạn đang muốn giảm cân hoặc làm đẹp từ trong ra ngoài.

Bên cạnh những nguyên liệu là trái cây, bạn hoàn toàn có thể thêm yến mạch vào thành phần để tăng hương vị cũng như mang tới lượng dinh dưỡng tốt hơn, đồng thời giúp việc tiêu hóa diễn da chậm, hấp thu tốt hơn mà không gây ra tình trạng tăng đường huyết nhanh khi sử dụng các loại quả ngọt.

Nguyên liệu: 1/2quả Bơ, 2-3 thìa yến mạch, Sữa hạt không đường, mật ong, 4-5 hạt điều và hạt nhân.

Cách làm: Cho tất cả các nguyên liệu vào máy xay sinh tố, thêm đá viên xay nhuyễn và đổ ra cốc thưởng thức. Nhớ cho lượng mật ong vừa đủ, không nên quá ngọt.

Nguyên liệu: 250g bột mì, 250g yến mạch, 2 muỗng bột nở, ¼ muỗng muối, 70g chocolate chips, 2 quả trứng, 30ml mật ong, 200ml sữa hạt không đường là tốt nhất, 1 muỗng vanilla, 1 chén dầu ăn.

Cho những nguyên liệu khô: bột mì, yến mạch, muối, bột nở, chocolate chips vào bát rồi trộn đều.

Trộn nguyên liệu ướt và khô sau đó trộn để thu được hỗn hợp hòa quyện đều. lưu ý là khi đánh nên đánh hỗn hợp theo một chiều, tránh trộn đảo nhiều, tránh làm cho bánh bị chai.

Làm nóng lò trước ở nhiệt độ 170 độ C trong 10 phút.

Lấy giấy nến lót nguyên liệu vào khuôn rồi thoa thêm 1 lớp dầu ăn lên mặt trên lớp giấy, rắc ít chocolate chip còn lại lên trên.

Cho bánh vào lò nướng, nướng ở 180 độ C khoảng 20 – 25 phút, khi chính lấy bánh ra khỏi lò, để bánh nguội và thưởng thức.

Trị mụn ẩn bằng bột yến mạch là một trong những phương pháp làm đẹp được các tín đồ skincare truyền tai nhau về công dụng hiệu quả và cách làm khá đơn giản. Vậy có những cách nào làm mặt nạ bột yến mạch trị mụn ẩn tại nhà?

Mụn ẩn là loại mụn nằm sâu dưới da, rất khó phát hiện. Thông thường sẽ không gây sưng, tấy đỏ và không dễ phát hiện. Tuy nhiên, khi sờ vào sẽ thấy cợn, hơi sần sùi và vùng da bị mụn ẩn sẽ không được mịn màng.

Loại mụn này thường có nhân khá cứng bởi nó nằm tận sâu bên trong lỗ nang lông. Theo các chuyên gia da liễu, nguyên nhân gây ra mụn ẩn là do quá trình làm sạch không được chú trọng, các bụi bẩn tích tụ trên da và xâm nhập vào sâu lỗ chân lông, hình thành nên nhân mụn ẩn. Các vị trí xuất hiện mụn ẩn thường là cằm, trán và hai bên má, gây mất thẩm mỹ cho gương mặt.

Trong bột yến mạch có chứa các vitamin và khoáng chất cần thiết giúp đẩy nhân mụn ẩn, giúp da mau lành và làm sáng da, thu nhỏ lỗ chân lông, trẻ hóa da cũng như phục hồi các thương tổn do mụn ẩn gây ra.

Bột yến mạch chứa Carbohydrate chiếm 6%, 9,2% chất béo, 11,2% protein và 7,1% chất xơ hòa tan cùng các khoáng chất như Ca, K, Ph, Mg, Fe, Na. Ngoài ra, bột yến mạch chứa 4,5% các loại vitamin có lợi cho cơ thể và làm đẹp như vitamin B, vitamin E, vitamin B6.

Lượng vitamin A dồi dào trong yến mạch giúp làm trắng da tức thì. Ngoài ra các hạt cám trong bột yến mạch còn giúp làm sạch da một cách nhẹ nhàng, mờ các vết thâm và giúp da chống lão hóa hiệu quả. Với hàm lượng dưỡng chất cao, bột yến mạch không những tốt cho sức khỏe mà còn có công dụng làm đẹp:

Loại bỏ mụn nhờ khả năng hấp thụ dầu và vi khuẩn bám trên da.

Nguyên liệu dưỡng ẩm tốt, phục hồi da khô, giúp da mịn màng, căng mọng.

Thành phần avenanthramide trong bột yến mạch có tác dụng kháng viêm hiệu quả, lành hóa các vết thương do mụn.

Tẩy tế bào chết cho da, trị thâm, nuôi dưỡng các tế bào da

Từ xưa. các tín đồ làm đẹp đã tuyền tai nhau về công dụng thần kì của bột yến mạch. Bột yến mạch với thành phần lành tính đang dần chinh phục được cả những làn da khó chiều nhất.

Sử dụng mặt nạ bột yến mạch trị mụn ẩn nguyên chất

Đây là cách làm khá đơn giản và công đoạn chuẩn bị cũng nhanh chóng. Bạn chỉ cần lấy 1 lượng bột yến mạch vừa đủ, hòa tan cùng 1 chút nước ấm sau đó massage nhẹ nhàng khắp mặt. Các vùng bị mụn ẩn nên được chú ý nhiều hơn như vùng trán, cằm và 2 bên má.

Thời gian đầu nhân mụn ẩn sẽ được đẩy lên, bạn nên hạn chế việc nặn mụn vì có thể gây viêm nhiễm và khiến tình trạng mụn lan rộng hơn. Quá trình đẩy mụn có thể kéo dài, bạn nên kiên nhẫn thực hiện việc rửa mặt bằng bột yến mạch. Đồng thời kết hợp với các bước dưỡng khác để đạt hiệu quả tốt nhất.

Cách làm mặt nạ bột yến mạch trị mụn ẩn với mật ong

Trong mật ong có chứa thành phần kháng viêm, kháng khuẩn, có công dụng giúp da nhanh lành, làm dịu da sau vết thương mụn. Sự kết hợp giữa bột yến mạch và mật ong sẽ giúp da loại bỏ bụi bẩn, tẩy tế bào chết, làm sạch bã nhờn từ tận sâu bên trong. Đồng thời giúp da mịn màng và trắng sáng.

Cách làm như sau:

Bước 1: Chuẩn bị 2 thìa cafe bột yến mạch và 1 thìa cà phê mật ong.

Bước 2: Trộn đều yến mạch và mật ong với 1 chút nước. Hòa cho hỗn hợp sánh đều với nhau.

Bước 3: Đắp mặt nạ lên da và thư giãn trong khoảng 15 – 20 phút.

Bước 4: Rửa mặt sạch lại với nước ấm và kết hợp thêm với các bước dưỡng khác.

Cách làm mặt nạ bột yến mạch trị mụn ẩn với sữa tươi

Trong bột yến mạch có chứa thành phần giúp đẩy nhân mụn ẩn, kết hợp cùng với sữa tươi không đường sẽ giúp bổ sung vitamin E, vitamin A làm tăng sức đề kháng cho da, giúp da sạch khỏe từ bên trong. Ngoài ra, sữa tươi và bột yến mạch còn có công dụng giúp làm đều màu da, xóa bỏ vết thâm do mụn gây ra. Cách làm như sau:

Bước 1: Chuẩn bị bột yến mạch và sữa không đường, lấy 1 lượng vừa phải.

Bước 2: Trộn đều hỗn hợp trên với nhau.

Bước 3: Rửa mặt thật sạch, sau đó đắp lên da và massage nhẹ nhàng.

Bước 4: Giữ mặt trong trạng thái thư giãn khoảng 15 – 20 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm.

Cách làm mặt nạ bột yến mạch trị mụn ẩn tại nhà với bột nghệ

Thành phần curcumin có trong nghệ giúp đẩy nhân mụn ẩn nằm sâu dưới da và liền sẹo nhanh chóng. Sử dụng kết hợp bột nghệ và bột yến mạch có tác dụng làm sáng da, giúp da đều màu, đặc biệt do lành tính nên an toàn tuyệt đối cho da. Cách làm như sau:

Bước 1: Chuẩn bị 2 thìa cà phê bột yến mạch và 2 thìa cà phê bột nghệ.

Bước 2: Trộn đều hỗn hợp với lượng nước vừa đủ. Sau đó đắp lên da và thư giãn trong khoảng 15 – 20 phút.

Bước 3: Rửa sạch lại với nước và kết hợp thêm các bước dưỡng khác.

Lưu ý: sử dụng 2 – 3 lần/tuần để đạt được hiệu quả tích cực nhất.

Cách làm mặt nạ bột yến mạch trị mụn ẩn với sữa chua

Trong sữa chua có thành phần dưỡng chất giúp da mịn màng, cung cấp độ ẩm để làn da luôn sáng khỏe. Đặc biệt, tính chất dịu nhẹ của sữa chua sẽ giúp da lành nhanh sau mụn, giảm thâm, se khít lỗ chân lông hiệu quả. Mặt nạ bột yến mạch với sữa chua sẽ giúp da vừa đẩy mụn, lại khô cồi mụn nhanh và sớm phục hồi với những tổn thương do mụn gây ra. Cách làm như sau:

Bước 1: Trộn 2 thìa cà phê bột yến mạch và sữa chua không đường với nhau. Thêm chút nước để tránh tình trạng bột yến mạch bị vón cục.

Bước 2: Làm sạch mặt và đắp hỗn hợp lên trên da. Để da thư giãn trong vòng 15 đến 20 phút.

Bước 3: Rửa sạch mặt và sử dụng thêm các bước skincare tiếp theo để da có hiệu quả tốt nhất.

Cách làm mặt nạ bột yến mạch trị mụn ẩn với cà chua

Trong cà chua có chứa các vitamin cần thiết giúp làm sáng da và trẻ hóa da hiệu quả. Kết hợp với yến mạch sẽ là bộ đôi hoàn hảo để trị mụn ẩn. Cách sử dụng bột yến mạch và cà chua như sau:

Cà chua đem rửa sạch, bỏ hạt rồi đem xay nhuyễn;

Trộn cà chua và bột yến mạch với nhau, sao cho hỗn hợp đều và không bị vón cục;

Đắp hỗn hợp lên mặt và thư giãn trong khoảng 15 – 20 phút;

Bước 4: Rửa mặt sạch lại với nước

Cách làm mặt nạ bột yến mạch trị mụn ẩn với hành tây

Hành tây có tác dụng kháng khuẩn và làm sạch lỗ chân lông vô cùng hiệu quả. Do đó, kết hợp hành tây và bột yến mạch sẽ giúp làn da của bạn mau hồi phục sau tổn thương do mụn ẩn.

Cách làm như sau:

Cách làm mặt nạ bột yến mạch trị mụn ẩn với lòng trắng trứng

Lòng trắng trứng có công dụng làm mịn da, se khít lỗ chân lông và dưỡng da tốt. Trong khi đó, bột yến mạch giúp đẩy nhân mụn và làm khô mụn nhanh chóng. Cách làm như sau:

Bước 1: Tách lòng trắng trứng;

Bước 2: Trộn bột yến mạch và lòng trắng trứng cho hỗn hợp sánh đều;

Bước 3: Đắp và thư giãn trên da trong khoảng 20 phút;

Bước 4: Rửa mặt sạch lại với nước

Những lưu ý khi sử dụng mặt nạ bột yến mạch trị mụn ẩn

Với nguyên liệu đơn giản, dễ tìm và tiết kiệm, rất nhiều chị em đã áp dụng phương pháp này. Thực tế, dùng mặt nạ bột yến mạch trị mụn ẩn có thể loại bỏ những nốt mụn ẩn đáng ghét, lấy lại một làn da căng mịn, sáng bóng. Tuy nhiên, khi thực hiện phương pháp này cần lưu ý những vấn đề như sau:

Cần rửa mặt sạch trước khi thực hiện phương pháp

Không lạm dụng đắp mặt nạ quá 3 lần/ tuần

Sử dụng sữa rửa mặt có thành phần nhẹ dịu, lành tính

Tập thói quen bôi kem chống nắng 20 phút trước khi ra ngoài. Kết hợp bít kín, che nắng để tránh tình trạng bắt nắng.

Xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp. Nên bổ sung chất dinh dưỡng, vitamin từ rau, củ, quả, nước ép, kẽm,… Tránh các thực phẩm cay nóng, nhiều chất béo hay chất kích thích

Tập thể dục mỗi ngày, ngủ đủ 6-8 tiếng, uống đủ 2 lít nước mỗi ngày

Cần làm việc, nghỉ ngơi hợp lý, tránh tình trạng căng thẳng, stress, mệt mỏi khiến mụn phát triển.

Thứ Sáu, 09-06-2017

Mụn trứng cá ư? Đừng lo, đã có bột yến mạch giúp bạn loại bỏ các nốt mụn đáng ghét. Dùng mặt nạ bột yến mạch trị mụn còn mang đến cho bạn làn da căng mịn và tươi sáng nhờ khả năng dưỡng ẩm và làm trắng da tuyệt vời của loại ngũ cốc này đấy.

Là một trong những loại ngũ cốc có giá trị dinh dưỡng cao, bột yến mạch luôn được nhiều người sử dụng để hỗ trợ sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật. Theo nghiên cứu, bột yến mạch rất giàu chất xơ, vitamin B6 và khoáng chất như canxi, kali, sắt, magie… là những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, không dừng lại ở đó, bột yến mạch còn được phái đẹp ưa chuộng để chăm sóc da, làm đẹp, giảm cân…

Gợi ý cho bạn một số mặt nạ bột yến mạch trị mụn

Sở dĩ bột yến mạch có khả năng trị mụn là do nó hấp thu chất dầu nhờn, vi khuẩn và bụi bẩn trên da mặt, làm sạch lỗ chân lông, giúp da mặt thông thoáng. Đồng thời, chất avenanthramide trong bột yến mạch còn làm dịu các nốt mụn đang bị sưng đỏ, đặc biệt là mụn bọc và mụn mủ. Từ đó, mụn sẽ nhanh xẹp và biến mất hoàn toàn.

Đối với từng loại mụn, chúng ta có sử dụng các loại mặt nạ yến mạch trị mụn sau đây:

1- Cách trị mụn cám bằng mặt nạ bột yến mạch

2 muỗng bột yến mạch

1 lòng trắng trứng gà

1 muỗng nước cốt chanh

Tần suất thực hiện: 2-3 lần/tuần.

: Loại bỏ mụn cám, tẩy tế bào da chết, dưỡng trắng da.

2- Mặt nạ bột yến mạch trị mụn đầu đen

3 muỗng bột yến mạch

4 muỗng sữa chua không đường

Tần suất thực hiện: 3 lần/tuần.

: Trị mụn đầu đen hiệu quả, tẩy da chết, giảm nhờn, thu nhỏ lỗ chân lông và giúp da sáng mịn.

3- Đắp mặt nạ bột yến mạch trị mụn bọc mủ

3 muỗng bột yến mạch

2 muỗng mật ong nguyên chất

1 muỗng nước cốt chanh tươi

Tần suất thực hiện: 2-3 lần/tuần

: Giảm tình trạng sưng đỏ ở mụn bọc và mụn mủ, giúp nốt mụn nhanh xẹp và ngăn ngừa mụn tái phát.